داشتن رژیم غذایی سالم برای همه جنبه های سلامتی از جمله قلب سالم از اهمیت حیاتی برخوردار است. بیماری های قلبی غالباً با…
داشتن رژیم غذایی سالم برای همه جنبه های سلامتی از جمله قلب سالم از اهمیت حیاتی برخوردار است. بیماری های قلبی غالباً با…
خوراکی های مختلف می توانند برای سلامت افراد بسیار مفید باشند. اما جالب است بدانید که برخی خوراکی ها می توانند به سلامت…
محققان دانشگاه پیتسبورگ در آمریکا با انجام مطالعاتی دریافتند زنان در دوران یائسگی به دلیل تغییرات هورمونی در معرض…
چربی انواع مختلفی دارد بدترین نوع آن که چربی ترانس نام دارد به شدت برای سلامتی مضر است و می تواند باعث کوتاه شدن عمر…
خواب یکی از ارکان سلامتی مطلوب است.با این حال ، مردم بسیار کمتر از گذشته می خوابند. کیفیت خواب نیز کاهش یافته است.خواب…
تحقیقات جدیدی نشان می دهد که افراد چاق نسبت به روند درمانی انواع سرطان نتیجه مثبت تری می گیرند و به عبارت دیگر بدن…
رگهای خونی در زنان زودتر پیر میشوند و موجب بروز بیماریهای قلبی زودرس میشوند. در گزارشی که به تازگی منتشر شد، نشان…
فقط یک لیوان از این معجون می تواند رگهای های مسدود شده شما را باز کند و فشار خون را کنترل کند.
خواب یکی از ارکان سلامتی مطلوب است.با این حال ، مردم بسیار کمتر از گذشته می خوابند. کیفیت خواب نیز کاهش یافته است.خواب…