نتایج جستجو :
-
مواد غذایی ممنوعه برای افسرده ها
:مبتلایان به افسردگی باید از مصرف گوشت گاو، قارچ، عدس، غذا‌های کنسروی و فریز شده، سوسیس، کالباس، پیتزا، حلیم، کله…
اگر گرسنه به تختخواب بروید، چه اتفاقی برای بدنتان می افتد؟
آب‌شدن چربی‌های دورِ شکم، رویایی است که حتی یک لحظه هم از سرتان بیرون نمی‌رود، اما مراقب باشید که بساط رسیدن به این…
رونمایی از اپلیکیشن کمک به بیماران مبتلا به افسردگی
در نمایشگاه جیتکس اپلیکیشن های مختلفی رونمایی شده که یکی از آنها برای کمک به مبتلایان به افسردگی و دیگری برای شناسایی…
بهانه‌های ورزش نکردن و راهکارهای مقابله با آن
هیچ‌کس تا به حال نگفته که پایبند ماندن به برنامه‌ی ورزشی منظم کار راحتی است. فکر می‌کنید بزرگ‌ترین مانع بیشتر افراد…
چند درصد از ایرانی ها اختلالات روانی دارند؟
علی اسدی معاون دفتر سلامت روانی، اجتماعی و اعتیاد وزارت بهداشت گفت: 23.6 درصد افراد جامعه که سن بین 15 تا 64 ساله…
نقش تغذیه در اضطراب و افسردگی پاییزی
اضطراب و افسردگی پاییزی حالتی است، که برخی افراد در ماه های پاییزی تجربه می کنند. رژیم غذایی حاوی ترکیبات مغذی، در…
فاصله گرفتن از خاطرات گذشته و رویا‌های آینده مغز را از کار می‌اندازد
فعال نگه داشتن مغز برای بقای خاطرات مهم است. به منظور ادامه ساخت و تقویت اتصالات، مغز‌ها نیاز به ورودی و اطلاعات جدید…
چربی‌های ضد افسردگی کدامند؟
ماهی را می‌توان جز یکی از سالمترین انواع غذاها نام برد که حاوی مواد مغذی بسیاری است.
افسردگی گریبان گیر مردم ایران
رییس خانه روانشناسان و مشاوران و حرف یاورانه کشور گفت: بر اساس آمارهای موجود ۲۴ درصد از جمعیت کشور به نوعی درگیر…
قرص‌های ضد افسردگی نتیجه‌بخش است؟
دکتر آندریا کیپرانی، پژوهشگر ارشد در دانشگاه آکسفورد به بی‌بی‌سی گفت:"این تحقیق پاسخ نهایی به یکی از مباحث طولانی…