برای داشتن یک رژیم غذایی سرشار از ویتامینهای گروه B، سعی کنید طیف گستردهای از مواد غذایی مانند گوشت و سایر…
ویتامین B کمپلکس در برگهای گواوا میتواند از ریزش مو جلوگیری کرده و رشد آن را بهبود ببخشد.