یکی از نکات مهم درباره لاغری را می توان این نکته دانست که رژیم لاغری ناگهانی و بدون برنامه عمل نمی کند. درواقع برای…
اگر داستان زندگی، مصاحبهها و کتابهای افراد موفق را خوانده باشید میدانید که بیشتر این افراد، موفق به دنیا…
جودوکار سابق ایران در ادامه نمایش ضعیف خود در مسابقات بین المللی، اینبار در دور نخست رقابت های مسترز چین مقابل حریف نه…
در این بسته در میان کشورهای جهان می توانید کشورهایی با شادترین مردم جهان را پیدا کنید.
یک فیزیوتراپیست گفت: افراد باید برای داشتن چشم هایی سالم تمرینات مناسبی انجام دهند.
انجام ۱۵۰ دقیقه ورزش متوسط تا شدید در هفته و از دست دادن تنها ۷ درصد از وزن بدن، به طور قابل توجهی شانس ابتلا به دیابت…
یک متخصص طب سنتی گفت: عدس منبع مواد مغذی مهمی است که برای داشتن متابولیسم کافی، لازم و ضروری است.
سم زدایی بدن موجب شفافیت پوست، آرامش اعصاب، رفع یبوست و انگل معده می شود. کسانی که سم زدایی بدن انجام می دهند میزان…
فوایدی که مصرف داروها برای درمان مشکلات سلامت دارند از عوارض جانبیای که ایجاد میکنند بیشتر و مهمتر است. اما آگاهی…
انبه شاه میوه هاست و از چاق کننده ترین میوه ها برای کودکان به شمار میرود.