در این بسته در میان کشورهای جهان می توانید کشورهایی با شادترین مردم جهان را پیدا کنید.
یک فیزیوتراپیست گفت: افراد باید برای داشتن چشم هایی سالم تمرینات مناسبی انجام دهند.
انجام ۱۵۰ دقیقه ورزش متوسط تا شدید در هفته و از دست دادن تنها ۷ درصد از وزن بدن، به طور قابل توجهی شانس ابتلا به دیابت…
یک متخصص طب سنتی گفت: عدس منبع مواد مغذی مهمی است که برای داشتن متابولیسم کافی، لازم و ضروری است.
سم زدایی بدن موجب شفافیت پوست، آرامش اعصاب، رفع یبوست و انگل معده می شود. کسانی که سم زدایی بدن انجام می دهند میزان…
فوایدی که مصرف داروها برای درمان مشکلات سلامت دارند از عوارض جانبیای که ایجاد میکنند بیشتر و مهمتر است. اما آگاهی…
انبه شاه میوه هاست و از چاق کننده ترین میوه ها برای کودکان به شمار میرود.
پژوهشگران میگویند که مردم باید از بیست و چند سالگی سطح کلسترول خود را تحت نظر داشته باشند.پژوهشی که در هفتهنامه لنست…
راه خلاص شدن از چاقی شکم و پهلو تنها نخوردن و رژیم غذایی نیست زیرا علت اصلی ایجاد چربی های شکم عادات روزانه ای است که…
یک متخصص تغذیه و رژیم درمانی گفت:خوردن یک میان وعده قبل از غذا باعث کاهش اشتها و دریافت کم موادغذایی میشود.