فقط با تغییر چند عادت نادرست می توان کالری دریافتی روزانه را کاهش داد!
میوه ها میتوانند هم باعث چاق شدن و یا لاغر شدن شما شوند. اما بعضی میوه ها هستند که به مقدار مشخصی میتوانند باعث شوند…
کاهش وزن به خودی خود می تواند یک چالش مهم باشد. اگر چربی اضافی در صورت شما وجود دارد می تواند مسئله ناامیدکننده ای…
زمانی که شروع به گرفتن رژیم لاغری میکنید، چربیهای انباشته شده از همه قسمتهای بدن به تناسب میزان تجمع برداشته شده و…
نوشابههای گازدار خطر ابتلا به دیابت نوع ۲ را ۲۵ درصد افزایش و در عین حال به دلیل کالری بالا، اشتهای افراد را برای…
بازار سهام روز چهارشنبه متعادل بود و شاخص کل ۱٫۹۱ درصد رشد داشت. همچنین شاخص کل هم وزن نیز ۰٫۱۴ درصد افزایش یافت. اما…
بازار امروز در بیشتر نمادهای معاملاتی با افزایش تقاضا و مثبت آغاز بکار کرد.
برای افزایش قد کودکان، یک فرمول جادویی وجود دارد. کافی است تا لبنیات که سرشار از کلسیم است را به رژیم غذایی روزانه…
شاخص کل بورس تهران، روز گذشته صعودی شد و نماگر بازار سرمایه بیش از ۲۷ هزار واحد صعود کرد.
با وجود اینکه بازار سهام امروز شروعی سبز داشت اما با فشار عرضه روبهرو شد و ۵۵۰۰ واحد افت کرد. برخی معتقدند که…