تجمع چربی بیش از حد در ناحیه شکم میتواند خطر ابتلا به برخی بیماریهای مزمن را افزایش دهد.
اکنون محققان دانشگاه تگزاس در آمریکا در جریان مطالعهای متوجه شدند که بعد از یک جلسه تمرین ورزشی سنگین شیر کاکائو…
فعال نگه داشتن مغز برای بقای خاطرات مهم است. به منظور ادامه ساخت و تقویت اتصالات، مغزها نیاز به ورودی و اطلاعات جدید…