«متابولیسم» فرآیندی است که در آن غذا نخست به انرژی تبدیل و سپس کالری سوزانده میشود.
نرمی استخوان در کودکان یک اختلال متابولیسم استخوان است که به دلیل کمبود ویتامین D یا متابولیسم معیوب این ویتامین ایجاد …
شام نخوردن کاهش سطح انسولین را در پی دارد و به ترتیب اثر منفی روی کیفیت خواب خواهد داشت. همچنین از دیگر عوارض نخوردن…
ادویه های بسیاری وجود دارند که سبب افزایش سوخت و ساز بدن می شود. این ادویه هاچیزهای عجیب و غریبی نیستند، ما در…
متأسفانه اکثر قرص های کاهش وزن که باعث افزایش سرعت متابولیسم میشوند شامل مواد تشکیل دهنده ای مانند کافئین است که می…
پایه تمامی روشهای کاهش وزن، کاهش کالری مصرفی از طریق رژیم غذایی مناسب و افزایش سوخت و ساز بدن از طریق افزایش فعالیت…