فندق خواص زیادی در سلامت بدن دارد و به کاهش وزن و جوانسازی پوست کمک زیادی می کند.
با رعایت برخی نکات در خواب هم می توان به راحتی وزن کم کرد.
چای دارای خواص دارویی است و دومین نوشیدنی پرمصرف در جهان است. تحقیقات نشان میدهد که چای نقش مستقیمی در کاهش وزن نیز دا…
یک متخصص تغذیه گفت: مصرف چای ترش فشار خون را کاهش میدهد، به همین دلیل نوشیدن آن برای افرادی که دارای فشار خون پایین…