خوردن آب قبل از صبحانه عادت مفید همه انسان ها می تواند باشد. نوشیدن یک تا دو لیوان آب بلافاصله بعد از بیدار شدن…
در صورت عدم درمان مناسب، گلودرد استرپتوکوکی می تواند موجب بروز برخی عوارض شود. به عنوان مثال، شما می توانید تب…
بسیاری از افراد همانند شیرینی به نوشابه نیز علاقه زیادی دارند و خوردن نوشابه برایشان تبدیل به عادت شده ولی ترک کردن…
فوقتخصص جراحی سینه گفت: در برخی سنین تب باعث میشود بدن به بافتهای خود حمله کرده و درد گلو به وجود آید که این واکنش…
آبله مرغان نیز مانند بیماریهای ویروسی دیگر در فصل سرما و ابتدای فصل بهار بیشتر بروز میکند.
رعایت عادات صحیح غذایی و توجه به زمان خواب و استراحت جهت حفظ سلامتی بدن و توانایی جذب مواد مغذی و دفع مواد زاید از…
سیر یکی از طعم دهنده های طبیعی غذا است و استفاده از آن در وعدههای غذایی تاثیر شگفتانگیزی بر سلامتیتان خواهد داشت.
غذایی که میخوریم، در واقع سلاح بدن برای مقابله با آلودگی هواست و از بدن در برابر آسیبهای ناشی از آلایندهها محافظت…
غذاهای حاوی آب نه تنها کالری کمتری دارند و به کاهش وزن کمک میکنند، بلکه انتخاب مفیدی برای جلوگیری از کم آبی بدن هستند.
این رژیم در هیچ شرایطی توصیه نمیشود. با رژیم غذایی درست و فعالیت بدنی منظم میتوان چاقی را درمان کرد.