برای دفع سمومی که به مرور در بدن جمع میشود، باید از راهکارهای مختلفی استفاده کنید که یکی از آنها خوردن سبزیهای…
در روزهای قرنطینه لازم است بیش از پیش به تغذیه خود دقت کنید. با رعایت این نکات بدن خود را قوی نگه دارید.