تمرین امروز تیم فوتبال استقلال تهران در مجموعه ورزشی انقلاب برگزار شد.
فرهاد مجیدی در ۴۴ سالگی همچنان پابهپای بازیکنانش تمرین میکند و آمادگی بدنی خود را به رخ آنها میکشد.
شجاع خلیل زاده و سیامک نعمتی این روزها در کنار هم تمرین میکنند.
مربی استقلال می گوید بیماری کرونا برنامه تمرینی این تیم را با مشکل روبرو کرده است.
نزدیک به ۲۰ تا ۳۰ درصد از جمعیت دنیا از مشکل صافی کف پا رنج می برند. افرادی که این مشکل را دارند ریسک درد زانو، لگن و…
ورزش روزانه برای سلامتی بدن شما مفید است. اما با وجود گزینه ها و اطلاعات زیادی که در دسترس است، از برخی نکات نمی توان…
احتمال این که دور جدید تمرین آبی پوشان از یک هفته آینده باشد وجود دارد.
بازیکنان تیم امید صبح امروز تمرین رقابتى و بسیار جدى را در دستور کار داشتند.
هافبک شیلیایی آبیواناریها در آستانه آغاز الکلاسیکو، در تمرینات این تیم جنجال به پا کرد.