نتایج جستجو :
-
آثار مفید خوابیدن با جوراب
خواب بخش حیاتی زندگی هر فرد است و انسان‌ها حدود یک سوم از شبانه‌روز را در خواب هستند. همچنین طبق یافته‌های موسسه ملی…
۱۰ صبحانه مقوی برای کودکان
تصور می‌کنید میز صبحانه‌تان تکراری شده یا فرزندان‌تان مثل سابق رغبتی به خوردن این وعده ندارند؛ وقت آن است که فکری برای…
مزایای شروع روز با یک لیوان آب گرم و لیمو
متخصصان پیشنهاد می کنند روز خود را با یک فنجان آب گرم و لیمو آغاز کنید. نه فقط به این دلیل که تهیه و آماده سازی آن…
صبح‌ها قهوه بخوریم یا نخوریم؟
قهوه به دلایلی از جمله ناسالم بودن و ایجاد کم‌آبی در بدن، به بدی شهرت پیدا کرده است اما هنوز هم آن قدر اعتیادآور است…
معجزه توت خشک برای درمان بیماری‌ها
مصرف توت خشک به صورت ناشتا برای درمان برخی از بیماری‌ها و کاهش قند خون تاثیر فوق العاده‌ای دارد.
کاهش مصرف انرژی با استفاده از شیشه های نانویی ایرانی
مدیر عامل یک شرکت تولید کننده شیشه های نانویی گفت: با شیشه‌های نانویی معادل ۲۰ لیتر نفت به ازای هر یک متر مربع صرفه…
چرا بعد از بیدار شدن خوابمان می آید؟
خبر خوب این است که ایجاد چند تغییر در شیوه زندگی ممکن است سطح انرژی شما و کیفیت کلی زندگی را به خوبی بهبود بخشد.
۱۴ فایده شگفت‌انگیز ۱۵ دقیقه پیاده‌روی روزانه
«پیاده‌روی برای کاهش وزن بسیار عالی است اما مزایای آن بسیار فراتر از این مسئله است. از افزایش انرژی، بهبود خلق‌وخو…
مصرف گوشت گوساله بهتر است یا گوسفند؟
اگرچه گوشت گوسفند و گوساله از نظر ارزش پروتئینی و مقدار آهن تفاوتی با هم ندارند اما به دلیل اینکه گوشت گوسفند بافت ترد…
آیا رژیم لاغری موضعی وجود دارد؟
در دنیا چنین رژیم هوشمندی کشف نشده و وجود ندارد. تنها راه برای تغییر حجم چربی بدنتان، تغییر عادت غذایی و لاغری کلی بدن …