کد خبر : 159611 |

تغذیه سالم در ماه رمضان؛ بایدها و نبایدهای روزه‌داری

با فرا رسیدن ماه رمضان، برای بسیاری از روزه‌داران دغدغه حفظ تندرستی و قوای بدنی ایجاد می‌شود و ممکن است مایل باشند با نکات تغذیه در ماه رمضان آشنا شوند.

 

در این اینفوگرافیک موارد مهمی از اصول تغذیه آشنا می‌شوید.

منبع: ایسنا