نوشابه زرد بهتر است یا مشکی؟

همچنین املاح موجود در استخوان را کاهش می‌دهد و خطر ابتلا به پوکی استخوان را بالا می‌برد.

پس چه بهتر است که نوشابه نخورید. اگر هم خورید حداقل نیم‌ساعت بعد مسواک بزنید که دندان‌هایتان کمتر آسیب ببیند.