هرگز این غذاها را نباید با هم خورد!

با کارهای عقب افتاده خود چه کنیم؟

آمدن بهمن‌ماه برای خیلی‌ها یعنی آغاز روزشمار پایان سال و آمدن سال جدید. فکر کردن به کوه کارهای خانه‌تکانی و دویدن برای…

۱۰ مولتی ویتامین گیاهی

غذاهای کامل مملو از مواد مغذی هستند. به طور کلی، دریافت مواد مغذی از غذاها بهتر از دریافت مکمل ها است. همانطور که گفته…

لیمو ترش را کی بخوریم و کی نخوریم؟

آیا می دانید لیمو ترش را در چه زمانی باید مصرف کرد تا فواید آن چند برابر شود ؟ با برنا همراه باشید تا بیشتر بدانید.

چگونه پولدار شویم؟

در این خبر به ۸ راز پولدار شدن که تنها افراد ثروتمند می‌دانند و به کار می گیرند پرداخته‌ایم.

تندیس زرین جایزه ملی مدیریت مالی ایران به گروه صنعتی انتخاب الکترونیک تعلق گرفت

کدام میوه از پرتقال هم بیشتر ویتامین C دارد؟

میوه کیوی به عنوان یک عامل آنتی اکسیدان قوی محسوب می­‌شود.

چرا نوزادان، نمی خوابند؟

نیاز نوزادان به خواب بیشتر بر همگان آشکار می‌باشد. این امر به ویژه برای والدینی که در طول روز بسیار خسته شده اند، از…

همراه غذا سالاد، ماست، ترشی یا سبزی بخوریم یا نخوریم؟

انواع شور و ترشی جزو خوراکی‌های طعم‌دهنده و اشتهاآور محسوب می‌شوند. با این حساب، افراد سالمی که کمی بدغذا هستند و…

نکاتی برای جلوگیری از تغییر رنگ میوه هنگام خشک شدن

میوه‌ها را داخل ترکیب آب و آبلیمو بریزید و بگذارید چند دقیقه خیس بخورد. این کار مانع تغییر رنگ میوه‌ها به قهوه‌ای می‌شو…

۳ دستور غذای سریع و ساده با برنج

برنج یکی از غلات بسیار محبوب است و در وعده‌های غذایی اکثر ایرانی‌ها و اکثر مردم جهان استفاده می‌شود.